冬季OL办公室防病妙招

10、轻松的生活。

到了感冒季节，时间紧张、精神紧张的人最易患感冒。如果觉得有点不舒服，那么请放松一下，换一种轻松的生活。

延伸阅读：这三种温差要特别注意

其实，在日常生活中很多时候都有温差形成，许多人因此而患上感冒。专家着重提醒注意以下几种温差：

1.换季期间温差大，如春秋换季、秋冬换季等，温度变化不稳易形成温差；

2.昼夜温差大，特别是西部地区，受地理环境影响，更有抱着火盆吃西瓜之说；

3.室内外温差大，特别是在炎热的夏季和寒冷的冬季，空调和暖气使室内外温差增大，使人易患感冒。

这三个不经意的时刻，恰恰是诱发感冒的危险期，让很多人着了道。