勿把热伤风和感冒划等号

饮食不洁警惕急性腹泻

专家提醒：高温天气细菌、霉菌易生长繁殖，保存不当的食物易被致病微生物污染而变质。病从口入，很容易导致细菌性食物中毒和急性感染性肠炎，出现急性腹泻。一定要把好病从口入关。

首先，提高食品卫生意识，不喝生水，不吃生冷变质的食物，特别是海产品和水产品。制作食品时应生熟分开，特别是动物的内脏，可能带有病菌，要与熟食分开。已经烹调好的食品，不要再放回盛过生食品的碗内。餐具、食物等要做好洗涤消毒工作;

其次，多吃清淡食物，不过最好是少吃隔夜隔餐饭菜。打开的水果，如西瓜等要尽量吃完，不然用保鲜膜封好，放到冰箱保存，但是时间也不要超过24小时