勿把热伤风和感冒划等号

外出时根据自己的体力决定行程长短，不要过度疲劳，否则，抗署能力会下降。出门戴上透气、散热及通风性能好的凉帽，打上太阳伞，既可防止中暑，又可预防日射病。另外，一定要多喝水，适当补充淡盐水。在室内打开电扇，加速空气对流，但不要直吹身体;使用空调时，温度不要太低。以上方法都是行之有效的，只要加以注意，安然度过盛夏是没问题的。

由于中暑和其他疾病发病的病因不同，故需要区别对待。因此，如果原有心脑血管疾病的患者感到不舒服，应赶紧到荫凉通风处，口服一些防暑药。若症状很快缓解，就可能是中暑;如果不见好转，有可能是其他疾病，应尽快服用心血管药物。假如有人出现晕倒或昏迷，并有不明原因的高热，应立即拨打急救电话或就近送到医院。