女性每年应做一次妇科体检

专家说，预防结直肠癌的重要方法是消除已知道的可能发生癌的因素。

1、健康的饮食习惯应多吃山芋、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，这些食物在肠道停留时间短，利于肠道毒素的排除。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。

2、健康的生活方式适当增加运动，保持规律的生活节奏，戒烟戒酒，控制体重。

3、积极治疗已患的大肠疾病如溃疡性结肠炎、肠腺瘤等。

4、如有结直肠癌的高危因素存在，如家族性结肠癌或息肉病、家族性多发性息肉、溃疡性结肠炎、应定期去咨询或检查，以便掌握自己的身体状况。

美国的结直肠癌平均发病年龄为65岁，我国是50岁至55岁，有年轻化的趋势。医学上将40岁以下的结直肠癌称为青年型结直肠癌。我国青年型结直肠癌所占比例较高，约20%，且就诊时多已进入中、晚期。因为，青年型结直肠癌中恶性程度较高的黏液腺癌所占比例大。这种病理形态的癌细胞生长活跃，不但易在肠管上侵犯蔓延，也较早出现转移病灶，加上青年人对自身的不适容易忽视，一般不会相信会患癌症这样严重的疾病，因此出现轻微便血、腹痛等症状时，多不能及时就诊。

专家说，子宫颈癌在女性恶性肿瘤发生仅次于乳腺癌居第二位，每年全世界新发病例46.6万，80%在发展中国家，我国每年新发病例10万，占世界1/5，其死亡率在70年代占10.28/10万，90年代占3.25/10万，下降69%。目前发达国家发生率已下降，因为子宫颈癌前病变得到了早期诊断与治疗。而在发展中国家发生率是发达国家的6倍，80%确诊时已是晚期。近年，年轻宫颈癌患者有明显上升趋势。而宫颈癌发病通常在35岁以后，高峰年龄在45~49岁之间。它是感染性疾病，是可以预防，可以治疗的疾病，关键要早发现、早诊治。从子宫颈癌前病变至发展成宫颈癌大约10年时间。