塑战速决美胸健身操

如果说纤体是女人一生的基业，那么这份职业中最pro（专业）的都算是模特儿了，完美身段就是营运工作的最大本钱，难怪t台模特们对塑身减肥都保持终身学习的态度，有新减肥方法必定踊跃一试。

而在每年的欧美时尚发布会上，身材曼妙的模特们，美丽的面孔，总让人久久难以忘怀。而对于经常在t台上展露身姿的模特们来说，胸部的曲线至关重要。相对于你来说不也希望拥有丰满坚挺的胸部吧?

当然拥有优美的胸部曲线是每个女人所渴望的，那么如何塑造一相完美的胸部呢?后天的锻炼可是制胜的关键。配合以其它的美胸之法，定可以让你在短时间内让你拥有另人称羡的美胸。

三种器械训练

一家模特经纪人公司的韩女士教模特们训练体型很有一套呢。首先是热身运动，包括转动颈部、向前或向后活动肩膀（保持颈部松弛）、侧弯腰、转动腰和伸腿运动。