KTV里走一遭边唱边吃不健康

现下，很多ktv都推出了自助餐，年轻人们更喜欢端着盘子，邀上好友，在ktv包厢里边吃边唱，享受欢愉。但事实表明，边吃边唱不健康，可能引发下面的几个问题

影响食物的消化与营养的吸收人在吃饭时，需要有消化液和血液，帮助胃肠消化食物。吃饭时唱歌，大脑也需要大量的血液。这样，相互争着血液的供应。结果，两方面都不能得到充分的血液，影响食物的消化与营养的吸收，并出现头晕、眼花等症状。在ktv吃自助餐，要先吃饱休息半小时后再开始唱歌。

呛咳或气管异物当人体进食吞咽时，喉部的会厌软骨关闭，食物不致掉入呼吸道。与之相反的是，唱歌时喉咙的声门是处于打开状态，此时若边吃边唱歌，声门关不住，食物很容易掉入气管。因此，不要一会儿唱一会儿吃，否则很容易被呛到或噎着。

引起急性喉炎很多人在k歌时都会喝冷饮、抽烟、喝酒，这也会伤嗓子，加剧声带黏膜充血、水肿，导致血管破裂、出血，引起急性声带炎，说话时便会声音嘶哑、喉咙痛。当唱歌中途口渴时，可以喝一小口温水，润一下喉咙。若唱歌时间过长，就不要再勉强唱歌了，让声带尽可能地休息。