白领女性要小心亚健康

过分担心经研究显示，女人的焦虑通常会超过男人。因为女人更爱方方面面想问题，所以她们会比男人更容易感到压力。她们会经常考虑到自己工作，外貌和家人各方面的问题。那该如何将自己从压力中营救出来呢?一次只让自己担心一件事情，不要让自己多想。跟朋友和家人说出自己的担忧，让别人来帮助你。不管多忙碌，都要找生活的乐趣。

总的来说，白领所要面对的亚健康问题还真多，但是千万不要忽视。多留意亚健康的问题，会使自己更加健康。