冬季饮食多酸少盐润肤养颜

导读：维生素c能促进胶原蛋白合成，使皮肤水润细腻，维生素e是种高效抗氧化剂，能促进人体新陈代谢，改善皮肤血液循环，增强细胞活力，如猕猴桃山楂苹果梨柑橘类水果。