秘诀如何预防户外过敏

3、院子里的草要经常割。如果可能的话，让家里其他人或朋友来帮你做这件事。实在不行的话，在割草之前，先服用抗组织胺药，在割草时要戴上防尘面具。

4、外出回来时不要把花粉带进家里。

1）.当你在外面工作或游玩后，要淋浴并换好衣服。

2）.在干衣机里干燥你的衣服，不要把衣服晾到外面的晾衣绳上。

5、在花粉最多的季节，去外地度假，那里生长的植物的花粉不会让你过敏。

（二）、霉菌

在潮湿的季节，霉菌引起的过敏症会加重。在温暖的月份，霉菌还能产生在空中四处漂浮的孢子。采取以下措施可以避免与这些霉菌孢子接触。

1、在多雨和多风的时节，空气中可能有霉菌孢子，尽量避免外出。

2、不做那些让自己跟霉菌接触的事情，如园艺工作（特别是施肥）、除草或者耙树叶。