女人夏季保养卵巢先要了解的禁忌

禁忌3：避免刺激性食物

女性一定要避免食用过多刺激性食物，女性多盆腔炎症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢功能。

禁忌4：避免熬夜工作

女性一定避免长期熬夜工作，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。

禁忌5：避免房事过度

女性多虚，一定要避免房事过度，要房事有节，夫妻性生活是一把双刃剑，频繁性事，直接损伤肾精、肾阴、肾阳等，导致肾气衰败，从而直接引起卵巢功能衰退。

禁忌6：不要乱补一通

女性不要乱补激素类药物或保健品，不当的激素补充和不良保健，会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，结果会事与愿违，适得其反。

以上就是卵巢保养的禁忌的相关介绍，为了卵巢的健康着想，女性朋友们在保养卵巢的过程当中一定要注意远离上述的这些禁忌。

我们都知道，卵巢是女性的一个重要的生殖器官。而在日常生活当中，女性朋友们倘若不对卵巢进行保养或者保养触碰到了某些禁忌，就很容易让卵巢受到伤害，从而直接影响到自身的生育能力。