如何防止座椅成健康杀手

1.尽量选择有可调节功能的

一把好的电脑椅不仅应该坐着舒适，而且在垂直方向和水平方向上都应该有较高的自由度，也就是可调节的幅度较大。

选择一把舒适的坐椅是至关重要的。好的坐椅具有双气动功能，既可以调节椅子高低，又可调节椅背的俯仰角度。

选购时，你可坐下并感觉椅背是否软硬适中，椅背曲线是否契合人体脊柱的弯曲度，全面承托背部，腰部能否舒减背部过重压力负荷，确保正确坐姿。椅座是否宽阔厚实，全面承托，既能减轻身体坐下时由人体重量所产生的冲击力，亦能舒缓长期伏案时臀部所承受的压力，松弛身心，提高工作效率。同时还要注意脚轮的挑选它是否安全畅滑，在地毯上能否自如转动，滚轮的塑胶质地是否太硬对地板有伤害。

2.鉴别电脑椅质量的方法

质量差的电脑椅往往不但对健康有害，而且容易损坏，最终来说在经济上也并不合算。