如何防止座椅成健康杀手

2.高度

老人椅的高度要和膝盖以下腿部高度相当，即老人坐着的时候，脚正好可以平放在地上。

3.重量

椅子的重量要适宜，太轻不稳当。

4.勿带滑轮

切勿用带滑轮的转椅，不安全，又容易造成腰部的疲劳。

五、电脑椅的健康方法

目前，“电脑族”在家办公、游戏的时间越来越长，刻板、方程式般套路的办公空间已经无法满足人们的需要。因此，色彩多样、造型别致、使用方便等重视个性发展、关注人性化的办公桌椅也越来越多了，但仅有造型或仅有功能都是不够的，不论在家里还是在办公室，办公空间的设计必须是理性基础上的感性发挥，即专业话和个性化并重。

很多人的办公椅高度都没有达标，这样就无法让身体从腰酸背疼中解脱出来。那么，怎样才能把办公椅调整到“最佳状态”？先要根据工作性质把办公桌或工作台调整到合适的高度。因为，不同的办公桌高度对坐椅的摆放位置有不同要求，有时甚至需要换一把坐椅。一旦办公桌的高度固定下来，就可以把办公桌和身体高度作为“参照物”来调整坐椅高度了。