水果只有长熟营养价值才最高

剩下的三盒我就将它们洗干净，放到粉碎机里打成稀糊状，再放到锅上烧开。第二天的时候，我就分两次，将这些看着就非常补血的深紫色液体喝到了肚子里，结果怎样?结果我上火了，但并不很重，说明经过加热、烧开后的桑葚子已经是温热属性了。太开心了，我终于明白了为什么书中说熟桑葚子做成的桑葚膏是补血、补肝、补肾最好的佳品，我以前一直不明白，寒凉的桑葚子为什么能补血?寒凉吃到身体内严重的是要腹泻的，怎能起到补血的作用?现在明白了，桑葚子必须是长熟的，才具有补血的作用，而当桑葚子加热、烧开后，属性又发生了变化，偏温性了，吃多了自然上火了。

如今，每年我都会在桑葚子上市的季节，买上很多熟的桑葚子，将它们熬制成膏，冷却后放到小袋子里，密封好，再放到冰柜里冷冻起来，吃的时候只要再加热烧开，再放上一点白糖，不但口味更好，还能而且去一些燥火，这样自制的补血膏就做成了。

是不是我将此方法写出来，今年又要买不到桑葚子了?我写什么食物好，什么食物就涨价，今年卖桑葚子的果农看样子生意一定不错，但没长熟的我们可不吃。