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睡觉打呼噜可能更长寿?

导读:关于这种结果,其中一种说法是,呼吸暂停导致在短时间内缺氧,实际上可通过调节心血管系统,让人体适应这种缺氧环境,从而对老年人起到保护作用。

睡觉打呼噜可能更长寿?

打呼噜威胁性功能?

打呼噜是人在睡眠过程中,由于肌肉的松弛,导致咽腔狭窄,呼吸气流通过狭窄的呼吸道时会引起软组织震颤,出现打鼾。

对于部分打鼾者,如果是在仰面而睡或过度劳累时出现的短暂性打鼾,且鼾声细小均匀而有节律,不属于疾病。这种“良性打鼾”,不需就诊。

但有些人的打鼾不仅仅是呼噜声音大,而且总是打着打着就不喘气了,过上十几秒甚至几十秒随着一声很大的响声又打起呼噜来,打几声呼噜再次出现憋气,家里人总是担心他出现危险,看他憋气太重就把他推醒。患者白天也昏沉沉的,老想睡觉。

这种“恶性打鼾”,容易造成体内严重缺氧,可以造成——

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