睡眠质量自查表你的睡眠还好吗？

请您在家人帮助下做选择

1.您打呼噜吗？是（1）。否/不知道（0）

2.您的鼾声有多响？同说话声音一样/不知道（0）。其他房间都能听到（1）

3.您打呼噜的次数多吗？几乎每天（1）。一周三四次（1）。其他（0）

4.您的鼾声影响其他人吗？是的（1）。不影响/不知道（0）

5.您有呼吸间歇/停止现象吗？几乎每天/一周三四次（2）。其他（0）

6.睡觉不解乏吗？几乎每天都有（1）。一周三四次（1）。其他（0）

7.白天会有疲劳或精力不够吗？几乎每天/一周三四天。（1）其他（0）

8.在以下情况你会打盹吗？阅读、看电视、开会、坐车1小时以上、与人谈话、开车等红绿灯时。是的（1）。没有/不知道（0）

9.如果是，多久一次？几乎每天/一周三四天（1）。其他（0）

10.您有高血压吗？有（1）。没有/不知道（0）