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四月天为何头昏脑涨睡不醒
导读:这样,人体的睡眠时间也会因为早醒而提前了近30分钟,有的人感觉睡眠不足容易引起精神紧张,进而发生紧张性头痛。
③黄豆芽春天有不少人会“烂嘴角”,主要是因为人体内缺乏维生素b2和维生素c所致,建议多吃点黄豆或黄豆芽。此外,还可多吃些葱、姜、蒜、芹菜等食物,可有效起到温阳的作用,利于身体调理。
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