3 脾虚肾虚(胃口欠佳、大便烂):水鱼一只 茯苓20g 桑寄生15g 文火炖两小时调味即可。
4 血虚(贫血):水鱼一只、当归10g、熟地15g、文火炖两小时调味即可。
以上汤水在炖时都可以加入6g的陈皮,对胃比较好。以上都为一人量。
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