女性卵巢保养护理 4款食疗养生助好孕

导读：卵巢的功能是否正常对女性来说是非常重要的，卵巢保养也被越来越多人重视。下面就告诉你如何做好卵巢保养护理。推荐4款食疗养生方法助你有好“孕”哦。

参鱼瘦肉汤

原料：鱼鳔、猪瘦肉各50克、枸杞子、太子参各20克、生地18克

做法：将鱼鳔用净水泡软，切成小条状；猪瘦肉洗净，切丝；其余用料洗净。将全部用料放锅内，加净水适量，文火煮1-2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。

效果：具有滋阴降火的功效，对卵巢早衰效果显著。