同样的事情,有些人只能忧心忡忡,整日萎靡不振,而有些人却能泰然处之,“不以物喜,不以己悲”,关键还在于能以达观的态度对待烦恼和不幸,做到淡泊明志,让自己从烦恼不平中解脱出来。
人的心灵好比一座花园,要想心灵花园美丽,就得做一个辛勤的园丁,不仅要经常给花木施肥修剪,还要不断清除杂草,自己的心灵的花园全靠自己来经营,经常浇灌那些理想之花、仁爱之花、宽容之花、奋斗之花,经常除掉那些臃懒、自满和享乐的杂草。这样做的目的只有一个,就是让健康的心理和健康的体魄一起时时伴随在我们身边。
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