药草茶
1、姜糖茶
生姜3片,红糖适量。上2味以开水冲泡。每日1~2剂,不拘时温服。
功效发汗解表,温和中胃。适用于风寒感冒,恶寒发热,头痛,咳嗽,无汗,或恶心,呕吐,腹胀,胃痛等症。
2、紫苏叶茶
紫苏叶16克,红糖适量。将上药晒干揉成粗末,沸水冲泡,入糖令溶。代茶频饮。
功效发散风寒。适用于感冒风寒初期,鼻塞流涕,胃寒,全身肢节痛等症。
3、葱头姜片茶
葱头10克,生姜3克,红糖适量。将葱头、生姜洗净及切片,与糖同放入砂锅,加水适量,煎沸10分钟,取汁趁热饮用。饮后宜盖被取微汗。
功效发汗解表。适用于外感风寒,头痛,胃寒,鼻塞流清涕等症。