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运动中腹痛怎么办?

导读:胃肠痉挛多因饮食不当暴饮暴食离运动时间过近或吃得过饱喝得过多(尤其是冷饮),或因吃的是产气食物和不易消化食物(豆类薯类牛肉等)而发病。

运动中腹痛怎么办?

(四)腹部慢性疾病

运动者原有慢性阑尾炎溃疡病慢性盆腔炎或肠道寄生虫等,参加激烈活动时,由于受到振动和牵扯即可产生运动中疼痛,这种腹痛部位与原来病痛部位一致。

(五)原因不明的右上腹痛

此类运动中腹痛有如下特点大多数安静时不痛,运动时痛,其疼痛程度与运动量大小及运动强度成正比,减慢速度,减小运动强度或作深呼吸或按压腹部后,疼痛可减轻。除腹痛外无其它特异性症状。检查肝功能、肝脾超声波或胆汁检查等未见异常,各种“保肝”药物治疗无效。

运动中腹痛的处理和预防

处理

1.在运动中发生腹部疼痛时,不单是运动性疾病的运动中腹痛,还有可能是内脏器质性病变及其它内科疾病发生,尤其是首先要考虑到急腹症发生的可能性,要迅速准确地做出鉴别,停止训练送急救。

2.腹痛在没有明确诊断前,不能服用止痛药,因为会掩盖病情造成误诊。

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