首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:食材首页 > 其它 > 饮品 > 巧克力牛奶介绍

巧克力牛奶

(巧克力糖浆兑全脂牛奶)
分享到:
收藏(0)
巧克力牛奶(营养成分/每100克)
  • 热量90(千卡)
  • 多不饱和脂肪酸0.172(克)
  • 单不饱和脂肪酸0.74(克)
  • 叶酸5(微克)
  • 胡萝卜素4(微克)
  • 碳水化合物12.78(克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.039(毫克)
  • 维生素E0.05(毫克)
  • 膳食纤维0.3(克)
  • 维生素A(视黄醇)24(微克)
  • 脂肪2.96(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.165(毫克)
  • 蛋白质3.07(克)
  • 胆固醇9(毫克)
  • 钠盐47(毫克)
  • 水分80.51(克)
  • 糖分11.31(克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.137(毫克)
  • 维生素B5(泛酸)0.315(毫克)
  • 89(毫克)
  • 0.32(毫克)
  • 18(毫克)
  • 90(毫克)
  • 145(毫克)
  • 47(毫克)
  • 0.43(毫克)
  • 0.09(毫克)
  • 0.055(毫克)
  • 3400(微克)
巧克力牛奶的营养成分查询:100克巧克力牛奶的热量含量90千卡,100克巧克力牛奶的多不饱和脂肪酸含量0.172克,100克巧克力牛奶的单不饱和脂肪酸含量0.74克,100克巧克力牛奶的叶酸含量5微克,100克巧克力牛奶的胡萝卜素含量4微克,100克巧克力牛奶的碳水化合物含量12.78克,100克巧克力牛奶的维生素B1(硫胺素)含量0.039毫克,100克巧克力牛奶的维生素E含量0.05毫克,100克巧克力牛奶的膳食纤维含量0.3克,100克巧克力牛奶的维生素A(视黄醇)含量24微克,100克巧克力牛奶的脂肪含量2.96克,100克巧克力牛奶的维生素B2(核黄素)含量0.165毫克,100克巧克力牛奶的蛋白质含量3.07克,100克巧克力牛奶的胆固醇含量9毫克,100克巧克力牛奶的钠盐含量47毫克,100克巧克力牛奶的水分含量80.51克,100克巧克力牛奶的糖分含量11.31克,100克巧克力牛奶的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.137毫克,100克巧克力牛奶的维生素B5(泛酸)含量0.315毫克,100克巧克力牛奶的钙含量89毫克,100克巧克力牛奶的铁含量0.32毫克,100克巧克力牛奶的镁含量18毫克,100克巧克力牛奶的磷含量90毫克,100克巧克力牛奶的钾含量145毫克,100克巧克力牛奶的钠含量47毫克,100克巧克力牛奶的锌含量0.43毫克,100克巧克力牛奶的铜含量0.09毫克,100克巧克力牛奶的锰含量0.055毫克,100克巧克力牛奶的硒含量3400微克
巧克力牛奶GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量90千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

巧克力牛奶的热量与做法

扫一扫手机查看