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柠檬味速溶茶粉

(加糖,加维生素C)
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柠檬味速溶茶粉(营养成分/每100克)
  • 热量385(千卡)
  • 多不饱和脂肪酸0.091(克)
  • 单不饱和脂肪酸0.011(克)
  • 叶酸43(微克)
  • 碳水化合物97.6(克)
  • 维生素C100(毫克)
  • 蛋白质0.6(克)
  • 脂肪0.3(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.2(毫克)
  • 钠盐5(毫克)
  • 水分0.3(克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.407(毫克)
  • 维生素B5(泛酸)0.11(毫克)
  • 3(毫克)
  • 0.16(毫克)
  • 11(毫克)
  • 14(毫克)
  • 217(毫克)
  • 5(毫克)
  • 0.1(毫克)
  • 0.025(毫克)
  • 2.965(毫克)
  • 700(微克)
柠檬味速溶茶粉的营养成分查询:100克柠檬味速溶茶粉的热量含量385千卡,100克柠檬味速溶茶粉的多不饱和脂肪酸含量0.091克,100克柠檬味速溶茶粉的单不饱和脂肪酸含量0.011克,100克柠檬味速溶茶粉的叶酸含量43微克,100克柠檬味速溶茶粉的碳水化合物含量97.6克,100克柠檬味速溶茶粉的维生素C含量100毫克,100克柠檬味速溶茶粉的蛋白质含量0.6克,100克柠檬味速溶茶粉的脂肪含量0.3克,100克柠檬味速溶茶粉的维生素B2(核黄素)含量0.2毫克,100克柠檬味速溶茶粉的钠盐含量5毫克,100克柠檬味速溶茶粉的水分含量0.3克,100克柠檬味速溶茶粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.407毫克,100克柠檬味速溶茶粉的维生素B5(泛酸)含量0.11毫克,100克柠檬味速溶茶粉的钙含量3毫克,100克柠檬味速溶茶粉的铁含量0.16毫克,100克柠檬味速溶茶粉的镁含量11毫克,100克柠檬味速溶茶粉的磷含量14毫克,100克柠檬味速溶茶粉的钾含量217毫克,100克柠檬味速溶茶粉的钠含量5毫克,100克柠檬味速溶茶粉的锌含量0.1毫克,100克柠檬味速溶茶粉的铜含量0.025毫克,100克柠檬味速溶茶粉的锰含量2.965毫克,100克柠檬味速溶茶粉的硒含量700微克
柠檬味速溶茶粉GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量385千卡相当于:

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