威化巧克力

( wēi huà qiǎo kè lì )

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威化巧克力（营养成分/每100克）

热量518(千卡)
叶黄素23(微克)
叶酸14(微克)
多不饱和脂肪酸0.895(克)
单不饱和脂肪酸5.844(克)
碳水化合物64.59(克)
维生素B12(钴胺素)1(微克)
维生素B1(硫胺素)0.117(毫克)
维生素K5(微克)
维生素E0.34(毫克)
膳食叶酸6(微克)
维生素A(视黄醇)24(微克)
膳食纤维1(克)
蛋白质6.51(克)
胆固醇11(毫克)
脂肪25.99(克)
维生素B2(核黄素)0.21(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.5(毫克)
维生素B5(泛酸)0.64(毫克)
胆碱31(毫克)
钠盐54(毫克)
水分1.63(克)
糖分48.68(克)
钙125(毫克)
铁1(毫克)
镁37(毫克)
磷135(毫克)
钾231(毫克)
钠54(毫克)
锌0.09(毫克)
铜0.22(毫克)
锰0.1(毫克)
硒5000(微克)

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威化巧克力GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，富含钾

不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高