夹心酥饼

( jiá xīn sū bǐng )

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夹心酥饼（营养成分/每100克）

热量482(千卡)
碳水化合物59.7(克)
维生素B1(硫胺素)0.02(毫克)
维生素E2.88(毫克)
膳食纤维0.0004(克)
蛋白质5.3(克)
脂肪24.7(克)
维生素B2(核黄素)0.01(毫克)
钠盐18.7(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.3(毫克)
钙14(毫克)
铁3.2(毫克)
镁22(毫克)
磷85(毫克)
钾66(毫克)
钠18.7(毫克)
锌0.8(毫克)
铜0.11(毫克)
锰0.43(毫克)

夹心酥饼的营养成分查询：100克夹心酥饼的热量含量482千卡，100克夹心酥饼的碳水化合物含量59.7克，100克夹心酥饼的维生素B1(硫胺素)含量0.02毫克，100克夹心酥饼的维生素E含量2.88毫克，100克夹心酥饼的膳食纤维含量0.0004克，100克夹心酥饼的蛋白质含量5.3克，100克夹心酥饼的脂肪含量24.7克，100克夹心酥饼的维生素B2(核黄素)含量0.01毫克，100克夹心酥饼的钠盐含量18.7毫克，100克夹心酥饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.3毫克，100克夹心酥饼的钙含量14毫克，100克夹心酥饼的铁含量3.2毫克，100克夹心酥饼的镁含量22毫克，100克夹心酥饼的磷含量85毫克，100克夹心酥饼的钾含量66毫克，100克夹心酥饼的钠含量18.7毫克，100克夹心酥饼的锌含量0.8毫克，100克夹心酥饼的铜含量0.11毫克，100克夹心酥饼的锰含量0.43毫克

夹心酥饼GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁

不利 / 评价：