恰恰凉茶瓜子（营养成分/每100克）
- 热量319(千卡)
- 碳水化合物9(克)
- 蛋白质11.8(克)
- 脂肪27.5(克)
恰恰凉茶瓜子的营养成分查询：100克恰恰凉茶瓜子的热量含量319千卡，100克恰恰凉茶瓜子的碳水化合物含量9克，100克恰恰凉茶瓜子的蛋白质含量11.8克，100克恰恰凉茶瓜子的脂肪含量27.5克
恰恰凉茶瓜子GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质
不利 / 评价：
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质
不利 / 评价：
胡麻籽
花生
核桃
芝麻
枣
黑芝麻
枸杞
红枣
瓜子仁
杏仁
榛子