| 三和天津栗子仁别名： | 板栗 |
三和天津栗子仁（营养成分/每100克）
- 热量217(千卡)
- 碳水化合物52.13(克)
- 蛋白质4.53(克)
- 脂肪2(克)
三和天津栗子仁的营养成分查询：100克三和天津栗子仁的热量含量217千卡，100克三和天津栗子仁的碳水化合物含量52.13克，100克三和天津栗子仁的蛋白质含量4.53克，100克三和天津栗子仁的脂肪含量2克
三和天津栗子仁GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸
不利 / 评价：
胡麻籽
花生
核桃
芝麻
枣
黑芝麻
枸杞
红枣
瓜子仁
杏仁
榛子