首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:食材首页 > 肉禽类 > 鸡 > 火鸡胸脯肉介绍

火鸡胸脯肉

( huǒ jī xiōng pú ròu )
分享到:
收藏(0)

简介火鸡又名吐绶鸡,原产于美洲、墨西哥,是世界上体型最大的草食野生肉用鸡种。
火鸡以其体形大,生长迅速,抗病性强,瘦肉率高而受人瞩目,可与肉用鸡媲美,被誉为“造肉机器”。

火鸡胸脯肉功效:养胃、暖胃、止泄、调经、通乳、生乳、补肾虚、治疗胃寒、开胃健脾、消除寒气、催生乳汁
火鸡胸脯肉用于:腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣、腹泻、遗精、耳聋、肾阴虚、肢倦乏、久泻不愈、面色萎黄、食欲减退、大便稀薄、脾气虚弱、运化无力、脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、虚损羸瘦、病后体弱、脾胃虚弱、食少反胃、月经不调、脾虚水肿、气血不足、头晕心悸、小便频数、疮疡久不愈
火鸡胸脯肉禁忌:凡实证、热证或邪毒未清者不宜服。
火鸡胸脯肉适宜:适宜气虚体质,瘀血体质
火鸡胸脯肉(营养成分/每100克)
  • 热量109(千卡)
  • 碳水化合物3(克)
  • 胆固醇40(毫克)
  • 蛋白质22(克)
  • 脂肪1(克)
  • 镁28(毫克)
  • 钙15(毫克)
  • 铁1.11(毫克)
  • 锌1(毫克)
  • 铜0.22(毫克)
  • 钾262(毫克)
  • 磷276(毫克)
  • 钠1180(毫克)
火鸡胸脯肉的营养成分查询:100克火鸡胸脯肉的热量含量109千卡,100克火鸡胸脯肉的碳水化合物含量3克,100克火鸡胸脯肉的胆固醇含量40毫克,100克火鸡胸脯肉的蛋白质含量22克,100克火鸡胸脯肉的脂肪含量1克,100克火鸡胸脯肉的镁含量28毫克,100克火鸡胸脯肉的钙含量15毫克,100克火鸡胸脯肉的铁含量1.11毫克,100克火鸡胸脯肉的锌含量1毫克,100克火鸡胸脯肉的铜含量0.22毫克,100克火鸡胸脯肉的钾含量262毫克,100克火鸡胸脯肉的磷含量276毫克,100克火鸡胸脯肉的钠含量1180毫克
火鸡胸脯肉GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:

火鸡胸脯肉

摄入热量109千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

扫一扫手机查看