海燕鱼（营养成分/每100克）
- 热量245(千卡)
- 脂肪5.1(克)
- 蛋白质48.8(克)
- 钠盐4173(毫克)
- 钠4173(毫克)
海燕鱼的营养成分查询：100克海燕鱼的热量含量245千卡，100克海燕鱼的脂肪含量5.1克，100克海燕鱼的蛋白质含量48.8克，100克海燕鱼的钠盐含量4173毫克，100克海燕鱼的钠含量4173毫克
海燕鱼GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含蛋白质
不利 / 评价：钠盐含量过高
鱼杂
海草
鱿鱼须
干墨鱼
鱿鱼
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紫菜
鱼鳔
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蟹子
蚝豉
海参
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