塔希尼芝麻酱（营养成分/每100克）
- 热量595(千卡)
- 碳水化合物21.19(克)
- 膳食纤维0.0093(克)
- 脂肪53.76(克)
- 蛋白质17(克)
- 钠盐115(毫克)
- 糖分0.00049(克)
- 钙426(毫克)
- 铁8.95(毫克)
- 镁95(毫克)
- 磷732(毫克)
- 钾414(毫克)
- 钠115(毫克)
- 锌4.62(毫克)
- 铜1.61(毫克)
- 锰1.456(毫克)
塔希尼芝麻酱的营养成分查询：100克塔希尼芝麻酱的热量含量595千卡，100克塔希尼芝麻酱的碳水化合物含量21.19克，100克塔希尼芝麻酱的膳食纤维含量0.0093克，100克塔希尼芝麻酱的脂肪含量53.76克，100克塔希尼芝麻酱的蛋白质含量17克，100克塔希尼芝麻酱的钠盐含量115毫克，100克塔希尼芝麻酱的糖分含量0.00049克，100克塔希尼芝麻酱的钙含量426毫克，100克塔希尼芝麻酱的铁含量8.95毫克，100克塔希尼芝麻酱的镁含量95毫克，100克塔希尼芝麻酱的磷含量732毫克，100克塔希尼芝麻酱的钾含量414毫克，100克塔希尼芝麻酱的钠含量115毫克，100克塔希尼芝麻酱的锌含量4.62毫克，100克塔希尼芝麻酱的铜含量1.61毫克，100克塔希尼芝麻酱的锰含量1.456毫克
塔希尼芝麻酱GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：
胡麻籽
花生
核桃
芝麻
枣
黑芝麻
枸杞
红枣
瓜子仁
杏仁
榛子