干罗勒香（营养成分/每100克）
- 热量233(千卡)
- 叶黄素1150(微克)
- 叶酸310(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.498(克)
- 单不饱和脂肪酸1.238(克)
- 碳水化合物47.75(克)
- 胡萝卜素378(微克)
- 玉米黄质24(微克)
- 维生素B6(吡哆醇)0.001(毫克)
- 维生素B1(硫胺素)0.08(毫克)
- 维生素K1715(微克)
- 维生素E10.7(毫克)
- 维生素A(视黄醇)37(IU)
- 维生素C0.8(毫克)
- 膳食纤维37.7(克)
- 番茄红素0.393(毫克)
- 脂肪4.07(克)
- 蛋白质22.98(克)
- 维生素B2(核黄素)1.2(毫克)
- 水分10.35(克)
- 糖分1.71(克)
- 钠盐76(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)4.9(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.838(毫克)
- 胆碱54.9(毫克)
- 钙2240(毫克)
- 铁89.8(毫克)
- 镁711(毫克)
- 磷274(毫克)
- 钾2630(毫克)
- 钠76(毫克)
- 锌7.1(毫克)
- 铜2.1(毫克)
- 锰9.8(毫克)
- 硒3000(微克)
干罗勒香的营养成分查询：100克干罗勒香的热量含量233千卡，100克干罗勒香的叶黄素含量1150微克，100克干罗勒香的叶酸含量310微克，100克干罗勒香的多不饱和脂肪酸含量0.498克，100克干罗勒香的单不饱和脂肪酸含量1.238克，100克干罗勒香的碳水化合物含量47.75克，100克干罗勒香的胡萝卜素含量378微克，100克干罗勒香的玉米黄质含量24微克，100克干罗勒香的维生素B6(吡哆醇)含量0.001毫克，100克干罗勒香的维生素B1(硫胺素)含量0.08毫克，100克干罗勒香的维生素K含量1715微克，100克干罗勒香的维生素E含量10.7毫克，100克干罗勒香的维生素A(视黄醇)含量37IU，100克干罗勒香的维生素C含量0.8毫克，100克干罗勒香的膳食纤维含量37.7克，100克干罗勒香的番茄红素含量0.393毫克，100克干罗勒香的脂肪含量4.07克，100克干罗勒香的蛋白质含量22.98克，100克干罗勒香的维生素B2(核黄素)含量1.2毫克，100克干罗勒香的水分含量10.35克，100克干罗勒香的糖分含量1.71克，100克干罗勒香的钠盐含量76毫克，100克干罗勒香的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.9毫克，100克干罗勒香的维生素B5(泛酸)含量0.838毫克，100克干罗勒香的胆碱含量54.9毫克，100克干罗勒香的钙含量2240毫克，100克干罗勒香的铁含量89.8毫克，100克干罗勒香的镁含量711毫克，100克干罗勒香的磷含量274毫克，100克干罗勒香的钾含量2630毫克，100克干罗勒香的钠含量76毫克，100克干罗勒香的锌含量7.1毫克，100克干罗勒香的铜含量2.1毫克，100克干罗勒香的锰含量9.8毫克，100克干罗勒香的硒含量3000微克
干罗勒香GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维
不利 / 评价：
醋
咖啡豆
醪糟
精盐
湖盐
桃罐头
汤水
天贝
高汤
椰蓉
面汤
香彩牛肉串
港式罗宋汤