
山楂脯不能和海鲜一起吃,山楂脯和海鲜相克,一起吃会引起便秘、腹痛、恶心。
山楂脯具有驱虫、增强免疫力、活血化痰、消食健胃、抑制细菌等功效。可用于小儿乳食停滞、疝气疼痛、止血、胃脘腹痛、心腹刺痛等症。
山楂脯每100克热量254千卡。一份山楂脯350克,热量为889千卡。相当于肚皮舞198分钟所消耗的热量。
和山楂脯一起吃的食物/和山楂脯搭配的食物
1、山楂脯+菊花:可消食健胃、瘦身减肥
2、山楂脯+核桃仁:可补肺肾、润肠燥、消食
3、山楂脯+牛肉:可促进吸收
4、山楂脯+火腿:能够提高蛋白质的利用率,更易消化
5、山楂脯+五花肉:提高蛋白质的利用率,易消化
6、山楂脯+芹菜:可降血脂、消食、通便
7、山楂脯+兔肉:可补益气血、养胃消食
8、山楂脯+荷叶:可开胃消食
9、山楂脯+大白菜:可促进消化
10、山楂脯+蜂蜜:可治疗小儿伤食、疳积
11、山楂脯+枸杞子:补肝益肾
12、山楂脯+排骨:提高蛋白质的利用率,易消化
13、山楂脯+枸杞:补肝益肾
14、山楂脯+杜仲:降血压
15、山楂脯+薏米:可减肥降脂
16、山楂脯+西红柿:可降血压
17、山楂脯+草莓:可补虚养血
18、山楂脯+猪肉:可滋阴润燥、化食消积
19、山楂脯+白菜:可开胃消食
所需材料:
山楂 5克、冰糖 17克、清水 8克
做法步骤:
1、新鲜山楂洗净,去籽
2、微波炉容器中放入清水,然后铺一层山楂,一层糖
3、都按照一层山楂一层糖的铺好
4、放入微波炉高火10分钟
5、等糖都化了,拿出来稍微搅拌一下,再放入微波炉中继续加热5分钟
6、5分钟后拿出来,晾凉就可以吃了,酸酸甜甜的很好吃
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