
野葛不能和羊肉一起吃,野葛和羊肉相克,一起吃滋补性太强,可能会导致流鼻血等上火症状。
野葛具有升阳止泻、生津止渴、发表透诊、降血糖、美容等功效。可用于头晕、泄泻、头项强痛、高血压、疹出不畅等症。
野葛每100克热量150千卡。一份野葛350克,热量为525千卡。相当于贴墙纸175分钟所消耗的热量。
和野葛一起吃的食物/和野葛搭配的食物
1、野葛+猪骨:汤甜味美,滋补美容养颜功效
2、野葛+鸡肉:汤甜味美,滋补美容养颜功效
3、野葛+猪骨头:汤甜味美,滋补美容养颜功效
所需材料:
葛根粉 两茶匙 15左右克、枸杞 10-20颗、玫瑰酱,抹茶膏,蜂蜜都可以 按个人口味、沸水 适量
做法步骤:
1、两茶匙葛根粉15g左右
2、倒入凉水搅拌均匀成糊状,水和粉的比例是1:1
3、倒入刚烧开的热水,按一个方向搅拌至透明或半透明状
4、加入枸杞,葡萄干,玫瑰酱,红糖,抹茶膏,蜂蜜等凉一点再加 任何喜欢吃的都可以
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