海带丝能和甘草一起吃吗/同吃_海带丝和甘草相克吗

海带丝不能和甘草一起吃，海带丝和甘草相克，一起吃会产生有毒物。

海带丝具有防治富贵病、利尿消肿、御寒、减少放射性疾病、防癌等功效。可用于营养不良性贫血、高血脂、甲状腺肿大、动脉硬化、甲状腺低下等症。

海带丝每100克热量12千卡。一份海带丝188克，热量为23千卡。相当于骑马6分钟所消耗的热量。

和海带丝一起吃的食物/和海带丝搭配的食物
1、海带丝+木耳：可排毒素、促进营养吸收
2、海带丝+油豆腐：预防碘缺乏
3、海带丝+豆腐：预防碘缺乏
4、海带丝+生菜：促进铁的吸收
5、海带丝+干贝：可清热滋阴、软坚散结、降血压、降血糖
6、海带丝+菠菜：防止结石
7、海带丝+圆生菜：促进铁的吸收
8、海带丝+北豆腐：预防碘缺乏
9、海带丝+冬瓜：可降血压、降血脂、消肿利湿
10、海带丝+丝瓜：可预防甲状腺肿大
11、海带丝+大白菜：防治碘不足
12、海带丝+紫菜：可治水肿、贫血
13、海带丝+排骨：可治皮肤瘙痒
14、海带丝+黑芝麻：可益寿养颜
15、海带丝+白菜：防治碘不足
16、海带丝+芝麻：血液循环净化血液降低胆固醇

凉拌海带丝的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
海带丝 适量、大蒜 8瓣、老醋 1勺、生抽 1勺、盐 适量、香油 适量
做法步骤：
1、各种材料备用。
2、把大蒜剁成蒜末。
3、把蒜末放到海带丝里。
4、碗里加入一勺醋，一勺生抽，盐，搅拌均匀。
5、倒入海带丝里。
6、加上几滴香油，搅拌均匀即可。
7、简单的小菜。。。。。
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