
牛乳粉不能和雪莲果一起吃,牛乳粉和雪莲果相克,一起吃不利于蛋白质的吸收。
牛乳粉具有预防便秘、美容养颜、防治近视、改善睡眠、大便秘结等功效。可用于胃炎、胃黏膜、胃溃疡、骨质疏松、心脑血管等症。
牛乳粉每100克热量54千卡。一份牛乳粉350克,热量为189千卡。相当于乡村舞42分钟所消耗的热量。
和牛乳粉一起吃的食物/和牛乳粉搭配的食物
1、牛乳粉+桃:滋养皮肤
2、牛乳粉+草莓:有助于维生素B12的吸收
3、牛乳粉+木瓜:美容养颜
4、牛乳粉+香蕉:提高维生素B12的吸收
5、牛乳粉+甘蔗:能够降低甘蔗汁的寒性
6、牛乳粉+蜂蜜:缓解贫血和痛经
7、牛乳粉+黑豆:帮助人体更好地吸收牛奶中的维生素B12