
烤羊肉串不能和半夏一起吃,烤羊肉串和半夏相克,一起吃影响营养成份的吸收。
烤羊肉串具有温补肝肾、益血、疗肺虚、温补脾胃、补肝明目等功效。可用于腰膝酸软冷痛、阳痿、腰膝酸软、贫血、畏寒等症。
烤羊肉串每100克热量203千卡。一份烤羊肉串100克,热量为203千卡。相当于喷射雪橇29分钟所消耗的热量。
和烤羊肉串一起吃的食物/和烤羊肉串搭配的食物
1、烤羊肉串+白果:温补肺气,止咳的作用
2、烤羊肉串+辣椒:去除羊肉膻味
3、烤羊肉串+豆腐:清热泻火、除烦、止渴
4、烤羊肉串+海参:养血润燥
5、烤羊肉串+香菜:去腥
6、烤羊肉串+刀豆:补肾壮阳
7、烤羊肉串+白萝卜:消积滞、化痰热
所需材料:
羊肉 3克、植物油 适量、烧烤料 适量
做法步骤:
1、新鲜羊肉洗净
2、切成小块
3、串羊肉的铁钎子洗净,串成羊肉串
4、烤盘上铺上锡纸,放上串好的肉串
5、烤箱200度预热5分钟,放上串好的肉串,开始烤,
6、准备好烧烤料和植物油
7、烤到15分钟时候拿出羊肉串,第一次刷油,翻面,放入烤箱继续再烤15分钟
8、再次从烤箱中拿出肉串,第二次刷油,并且撒上烧烤料,继续放入烤箱再烤5分钟,让烧烤料充分入味。
9、香喷喷的羊肉串出锅了
10、怎么样,不错吧
11、再来一张
12、加上蘸酱菜、炒三丝、凉糕、紫菜蛋花汤,就是今天的晚餐,在家烤肉串也能吃得很不错。
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