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辣白菜能和羊肝一起吃吗/同吃_辣白菜和羊肝相克吗

辣白菜能和羊肝一起吃吗/同吃_辣白菜和羊肝相克吗

辣白菜不能和羊肝一起吃,辣白菜和羊肝相克,一起吃维生素C会被破坏。

辣白菜具有增强抵抗力、帮助消化、促消化、清热解毒、利尿通便等功效。可用于便秘、漆疮、肺热咳嗽、丹毒等症。

辣白菜每100克热量35千卡。一份辣白菜160克,热量为56千卡。相当于柔软体操12分钟所消耗的热量。

和辣白菜一起吃的食物/和辣白菜搭配的食物
1、辣白菜+五花肉:滋阴润燥
2、辣白菜+冬瓜:可润肠减肥
3、辣白菜+鳜鱼:可增强造血功能、增强免疫力
4、辣白菜+蛋黄:可延缓衰老
5、辣白菜+猪肉:补充营养通便
6、辣白菜+鸭肉:促进血液中胆固醇的代谢
7、辣白菜+田螺:可补肝肾、清热毒
8、辣白菜+牛肚:增强体质
9、辣白菜+板栗:去除雀斑和黑眼圈
10、辣白菜+瘦肉:可美白肌肤
11、辣白菜+甜椒:可促进肠胃蠕动、帮助消化
12、辣白菜+栗子:去除雀斑和黑眼圈
13、辣白菜+鲤鱼:改善妊娠水肿
14、辣白菜+豆腐皮:可清肺热、止痰咳
15、辣白菜+海带:防治碘不足
16、辣白菜+排骨:滋阴润燥
17、辣白菜+蚕豆:增加抵抗力
18、辣白菜+红枣:可清热润燥
19、辣白菜+猪肝:滋补
20、辣白菜+火腿:滋阴润燥
21、辣白菜+山楂:可开胃消食
22、辣白菜+鸭腿:促进血液中胆固醇的代谢
23、辣白菜+虾皮:可增强机体免疫力、清热解毒、滋阴清肺
24、辣白菜+辣椒:帮助肠胃消化、提高机体免疫力
25、辣白菜+奶酪:可预防骨质疏松

炖泡菜-辣白菜肉卷的做法

炖泡菜-辣白菜肉卷的做法(查看做法步骤图)

所需材料:
五花肉 25克、猪里脊 1克、辣白菜(整颗的) 5克、洋葱 1个、泡菜汤 4大勺、辣酱 3大勺、蜂蜜 2大勺、麻油 2大勺、黑胡椒粒 1/4小勺、水 约400毫升
做法步骤:
1、肉切片,在一面划上十字斜刀花。
2、洋葱切丝,铺在锅底。
3、泡菜去掉根部,选取大叶片使用。
4、将肉片叠放在白菜叶上。
5、一起卷起。
6、卷紧,将两边叶子包住卷面。
7、我不吃肥肉,所以还做了几个里脊肉的。
8、将包好的卷放在洋葱上。
9、将泡菜汁倒入。
10、铺撒均匀。
11、铺涂上韩国辣酱。
12、淋上蜂蜜。
13、淋上麻油。
14、撒上黑胡椒粒。
15、加水。
16、开大火煮10分钟。
17、转小火慢慢炖煮至熟。
18、略收汁后盛起装盘,很下饭!
查看做法步骤图>>

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