
番茄辣酱不能和地瓜一起吃,番茄辣酱和地瓜相克,一起吃同食会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。
番茄辣酱具有降血压、润肠通便、清热解毒、护肤、促消化等功效。可用于子宫癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、皮肤癌等症。
番茄辣酱每100克热量111千卡。一份番茄辣酱85克,热量为94千卡。相当于收碗38分钟所消耗的热量。
和番茄辣酱一起吃的食物/和番茄辣酱搭配的食物
1、番茄辣酱+蜂蜜:可补血养颜
2、番茄辣酱+茭白:可清热解毒、利尿降压
3、番茄辣酱+福寿鱼:可增加营养
4、番茄辣酱+西兰花:可抗癌
5、番茄辣酱+卷心菜:预防癌症促进血液循环
6、番茄辣酱+西葫芦:可抗癌
7、番茄辣酱+鸡蛋:缺乏维生素C是鸡蛋唯一的‘短处’,搭配番茄就可以弥补。
8、番茄辣酱+山楂:可降血压
9、番茄辣酱+黄鱼:可促进骨骼发育
10、番茄辣酱+鲫鱼:可营养丰富
11、番茄辣酱+圆白菜:益气生津、预防癌症促进血液循环
12、番茄辣酱+三文鱼:滋润肌肤抗衰老
13、番茄辣酱+豆腐:可补脾健胃
14、番茄辣酱+芹菜:可降血压
15、番茄辣酱+菜花:降血脂降血压
16、番茄辣酱+芥蓝:可防癌
所需材料:
意面(这里用的是贝壳面) 适量、干酪 3片、火腿肠 1小根、西红柿 小的2个或大的1个、黄瓜 半根、番茄酱 适量、蒜蓉辣酱 适量、盐 少许、白糖 少许、酸黄瓜咸菜 少许、橄榄油 适量
做法步骤:
1、一、准备材料
1,鸡蛋2个,干酪3片,西红柿1~2个,火腿肠1小根,黄瓜小半个。除以上材料外,还切了一点儿酸黄瓜丁
2、2)鸡蛋炒熟,西红柿、火腿、干酪切丁,黄瓜切半圆片
3、二、意面:
2.1) 主要用了贝壳意面,因为家里所剩不多,就又还搭配了一点趣味形状的意面
4、2)煮意面:
锅内放入热水,加入几滴橄榄油,把意面放入锅内,煮熟,捞出,用凉水冲凉一下,控水,备用
5、三、干酪番茄辣酱汁:
3.1)炒锅内加少许橄榄油,放入西红柿丁儿翻炒
6、2)西红柿丁儿烧熟后,加入半勺番茄酱和蒜蓉辣酱、糖和五分之一小勺盐,继续翻炒,最后加一点热水
7、3)干酪番茄辣酱汁:
烧开后加入干酪丁儿,搅动融化,即成
8、四、干酪番茄辣酱意面
4.1)把煮好的意面放入到炒制好的干酪番茄辣酱汁,翻炒
9、2)最后把已炒好的鸡蛋、火腿丁,新鲜黄瓜丁,以及酸黄瓜丁,一起翻炒,搅匀即可
10、"干酪番茄辣酱意面" : 太好吃啦 !
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