
糯米粉不能和鸡胸脯肉一起吃,糯米粉和鸡胸脯肉相克,一起吃引起身体不适。
糯米粉具有健脾暖胃、止渴、补虚、止虚汗、舒筋活血等功效。可用于汗虚、气虚、自汗、反胃、妊娠腹坠胀等症。
糯米粉每100克热量361千卡。一份糯米粉194克,热量为700千卡。相当于儿童足球100分钟所消耗的热量。
和糯米粉一起吃的食物/和糯米粉搭配的食物
1、糯米粉+兔肉:可均衡营养
2、糯米粉+桑葚:可滋肝养肾
3、糯米粉+桂花:食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用
4、糯米粉+红豆:改善脾虚腹泻和水肿
5、糯米粉+香瓜:可消暑止渴、除烦利水
6、糯米粉+百合:改善气血消除疲劳
7、糯米粉+葡萄:可消除疲劳
8、糯米粉+鸭肉:可养胃补血
9、糯米粉+赤小豆:改善脾虚腹泻和水肿
10、糯米粉+枣(鲜):温中祛寒
11、糯米粉+莲藕:可养血益气
12、糯米粉+乌鸡:滋阴补肾
13、糯米粉+枣:可以治疗由阳虚引起的胃部隐痛
所需材料:
糯米粉 35克、自制豆沙馅 适量、鸡蛋 2个、食用油 1大碗、白糖 5克、白芝麻 适量、小苏打 3克
做法步骤:
1、糯米粉,鸡蛋,小苏打,白糖拌匀,再到入适量开水,揉成团 。
2、揉好的米团,盖上保鲜膜醒上30分钟左右 。
3、醒好的米团,平均分成小团 。
4、揉搓成薄饼放上豆沙馅,包上再揉成团 。
5、放上芝麻盆 。
6、将油烧温放入麻团,用中小火慢煎 。
7、边煎边用娄筛翻过来 。
8、煎熟沥干油分,即可 。
9、成喽 。
10、香香的酥酥脆脆糯米皮,包上里面细细的豆沙馅,烫嘴的好吃 。
11、香!
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