葡萄干能和龟一起吃吗/同吃_葡萄干和龟相克吗

葡萄干不能和龟一起吃，葡萄干和龟相克，一起吃会降低营养价值。

葡萄干具有缓解神经衰弱、防肿瘤、暖肾、预防心脏病、防止冠心病等功效。可用于冠心病、未老先衰、癌症、肺虚咳嗽、形体赢瘦等症。

葡萄干每100克热量341千卡。一份葡萄干53克，热量为181千卡。相当于有氧拳击操18分钟所消耗的热量。

和葡萄干一起吃的食物/和葡萄干搭配的食物
1、葡萄干+枸杞：可补血
2、葡萄干+山药：可补虚养身
3、葡萄干+薏苡仁：可健脾利湿
4、葡萄干+虾仁：降低蛋白质的营养价值
5、葡萄干+橙子：可预防贫血、排毒养颜
6、葡萄干+糯米：可消除疲劳
7、葡萄干+枸杞子：可补血养肝
8、葡萄干+蜂蜜：可治感冒

葡萄干司康的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
鸡蛋 1pcs、高筋面粉 375克、牛奶 12克、糖粉 8克、干酵母 1.5小勺、盐 1/2小勺、葡萄干 5克、橙汁 适量、蛋黄液 适量
做法步骤：
1、原料A
2、原料B
3、原料C：用榨汁器压1/4个橙汁放入洗净的葡萄干
4、高筋粉过筛加盐，黄油切块放入过筛的面粉中
5、将黄油面粉混合搓细
6、面粉搓成细颗粒状，像玉米粉子一样。
7、将牛奶、鸡蛋、糖粉、酵母粉放入量杯混合均匀。
8、将做法7的混合液放入做法6的面粉中搓成面团。
9、面团压扁撒入用橙汁泡好的葡萄干
10、折叠后再撒入一层葡萄干
11、包好面团
12、蒙保鲜膜防止面团干皮
13、将面团放入冰箱保鲜层发酵3-4个小时。
14、将醒发好的面团擀成1.5cm厚的面片，用五星型模子压成司康坯子，表面刷蛋黄液
15、摆入烤盘，烤箱预热后175度烤12分钟出炉。
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