菊花能和莲藕一起吃吗/同吃_菊花和莲藕相克吗

菊花不能和莲藕一起吃，菊花和莲藕相克，一起吃会导致腹泻。

菊花具有解毒、头痛眩晕、去火消暑、抗菌、降压等功效。可用于疔疮痈肿、头痛眩晕、感冒风热、风火赤眼、咽喉肿痛等症。

菊花每100克热量24千卡。一份菊花13克，热量为3千卡。相当于踢键子1分钟所消耗的热量。

和菊花一起吃的食物/和菊花搭配的食物
1、菊花+覆盆子：可养肝明目
2、菊花+山楂：可消食健胃、瘦身减肥
3、菊花+丝瓜：可清热解毒、祛斑祛风
4、菊花+桂花：清热润肺，养颜美白，清肝明目的功效
5、菊花+决明子：缓解目赤红肿等症
6、菊花+金银花：可预防感冒
7、菊花+银耳：润燥除烦
8、菊花+枸杞：可滋阴补肾、清肝明目
9、菊花+枸杞子：可滋阴补肾、清肝明目

菊花酥的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
油皮 适量、面粉 15克、猪油 55克、白糖 3克、水 6克、油酥 适量、面粉 12克、猪油 6克、红豆沙 28克
做法步骤：
1、制作油皮，面粉，猪油，糖，水，混合，揉匀，保鲜膜盖上
2、制作油酥，面粉，猪油，抓匀
3、这样
4、油皮油酥分别分成八个，我这先做了四个，因为一次就能烤四个
5、豆沙馅也分好，每个35克
6、油皮擀薄，包入油酥
7、包好，封口朝下
8、拿一个，擀平
9、卷起
10、再擀薄
11、再卷起来，中间用手指压一下，两头对起来
12、按扁
13、擀圆，不用太薄，能把豆沙包起来的大小就行
14、包入豆沙馅
15、包好后，封口朝下，擀平，
16、这样，对着切四个口
17、切成这样
18、把豆沙馅，拧到上面，转圈都拧上来，这一步就应该把菊花酥拿到烤盘拧，不然拧完了会破坏它的卖相
19、撒上芝麻
20、漂亮吧，烤箱预热180度，烤半小时吧，稍微有一点发光就好了，这个容易熟
21、烤一会拿出来把中间刷掉蛋黄液
22、出锅，特别好吃！
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