五彩椒能和胡萝卜一起吃吗/同吃_五彩椒和胡萝卜相克吗

五彩椒不能和胡萝卜一起吃，五彩椒和胡萝卜相克，一起吃降低营养价值、影响维生素C的吸收。

五彩椒具有防感冒、开胃消食、胃肠胀气、降血糖、促进血液循环等功效。可用于呕吐、泻痢、腰肌痛、风湿痛、腹痛等症。

五彩椒每100克热量19千卡。一份五彩椒1000克，热量为190千卡。相当于午睡238分钟所消耗的热量。

和五彩椒一起吃的食物/和五彩椒搭配的食物
1、五彩椒+小白菜：促进食欲、帮助消化
2、五彩椒+海虾：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用
3、五彩椒+茄子：可抗压美容
4、五彩椒+虾：提高人体免疫力、具有开胃、消食、壮阳的作用
5、五彩椒+豆腐：益智美容、健脑
6、五彩椒+羊肉：去除羊肉膻味
7、五彩椒+鹌鹑：同食促进食欲
8、五彩椒+基围虾：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用
9、五彩椒+羊排：同食可去除羊肉的膻味
10、五彩椒+圆白菜：促进胃肠蠕动、有利于营养物质吸收
11、五彩椒+明虾：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用
12、五彩椒+鳕鱼：可增进食欲
13、五彩椒+娃娃菜：可助消化
14、五彩椒+花菜：可防癌抗癌
15、五彩椒+苦瓜：润肤容颜、抗老防衰、健美、明目
16、五彩椒+卷心菜：可助消化
17、五彩椒+白菜：帮助肠胃消化、提高机体免疫力
18、五彩椒+北极虾：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用
19、五彩椒+鸡蛋：有利于维生素的吸收

五彩椒盐虾的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
虾仁 4克、胡瓜 半根、洋葱 半个、橄榄油 适量、料酒 适量、红椒 1个、橙椒 1个、椒盐粉 适量、盐 适量
做法步骤：
1、虾仁洗净，沥水，用少许料酒和盐腌制入味。红椒橙椒和胡瓜切成小块，洋葱也切成块。
2、热锅加油，先倒入洋葱煸炒至软身透明。再加入切好的红椒橙椒和胡瓜块翻炒至熟。
3、加入少许盐调味，盛出待用
4、另起油锅，倒入少许油炒制腌制的虾仁直到变色。
5、倒入炒熟的蔬菜，一起翻炒。
6、加入适量椒盐粉，保证翻炒均匀。
7、最后加入盐调味，即可出锅。
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