紫甘薯能和海蟹一起吃吗/同吃_紫甘薯和海蟹相克吗

紫甘薯不能和海蟹一起吃，紫甘薯和海蟹相克，一起吃结。

紫甘薯具有抗衰老、抗突变、心血管病、补血、保肝等功效。可用于便秘、肠癌、健美、减肥、乳腺癌等症。

紫甘薯每100克热量82千卡。一份紫甘薯350克，热量为287千卡。相当于扎马步72分钟所消耗的热量。

和紫甘薯一起吃的食物/和紫甘薯搭配的食物
1、紫甘薯+排骨：可营养丰富
2、紫甘薯+莲子：适合习惯性便秘和慢性肝炎患者
3、紫甘薯+水芹菜：降血压
4、紫甘薯+猪小排：增加营养素的吸收
5、紫甘薯+糙米：减肥
6、紫甘薯+米面：可蛋白质互补
7、紫甘薯+猪排：可补充膳食纤维
8、紫甘薯+大米：可健脾养胃
9、紫甘薯+牛奶：可强心护肝
10、紫甘薯+芹菜：降血压