阿胶蜜枣能和板栗一起吃吗_阿胶蜜枣和板栗可以一起吃吗/同吃

阿胶蜜枣和板栗可以一起吃，一起吃可补肾虚、治腰疼。

阿胶蜜枣和板栗这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

阿胶蜜枣具有宁心安神、除腥臭怪味、滋补、清心润肺、增强食欲等功效。可用于产后贫血、泄泻、阴血虚、食少、骨质疏松等症。

阿胶蜜枣每100克热量321千卡。板栗每100克热量212千卡。一份阿胶蜜枣100克+板栗355克，总热量为1074千卡。相当于做饭430分钟所消耗的热量。

阿胶蜜枣不能和什么一起吃
1、阿胶蜜枣+海蟹：一起吃容易患寒热病
2、阿胶蜜枣+胡萝卜：会减低营养价值
3、阿胶蜜枣+黄瓜：会破坏维生素C
4、阿胶蜜枣+鱼肉：会致消化不良
5、阿胶蜜枣+虾皮：同食会中毒。
6、阿胶蜜枣+银鱼：令人腰腹作痛
7、阿胶蜜枣+玄参：功能相克
8、阿胶蜜枣+螃蟹：会易患寒热
9、阿胶蜜枣+牛奶：影响蛋白质的吸收
10、阿胶蜜枣+葱：易导致消化不良
11、阿胶蜜枣+虾：会中毒