辣椒油能和苦瓜一起吃吗_辣椒油和苦瓜可以一起吃吗/同吃

辣椒油和苦瓜可以一起吃，一起吃润肤容颜、抗老防衰、健美、明目。

辣椒油和苦瓜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

辣椒油具有促进血液循环、促消化、健胃消食、健胃、防感冒等功效。可用于腹痛、冻疮、脾胃许寒、腰肌痛、胆结石等症。

辣椒油每100克热量900千卡。苦瓜每100克热量17千卡。一份辣椒油21克+苦瓜286克，总热量为238千卡。相当于操作79分钟所消耗的热量。

辣椒油不能和什么一起吃
1、辣椒油+羊肝：破坏维生素C、降低营养价值
2、辣椒油+胡萝卜：降低营养价值、影响维生素C的吸收
3、辣椒油+黄瓜：降低营养价值、破坏维生素C
4、辣椒油+南瓜：影响维生素C吸收
5、辣椒油+猪肝：同食降低营养价值