蒿子秆能和鸡蛋一起吃吗_蒿子秆和鸡蛋可以一起吃吗/同吃

蒿子秆和鸡蛋可以一起吃，一起吃帮助充分吸收维生素A。

蒿子秆和鸡蛋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

蒿子秆具有安眠、和脾胃、帮助消化、清血、降压等功效。可用于高血压等症。

蒿子秆每100克热量36千卡。鸡蛋每100克热量143千卡。一份蒿子秆319克+鸡蛋69克，总热量为214千卡。相当于手工活143分钟所消耗的热量。

蒿子秆不能和什么一起吃
1、蒿子秆+胡萝卜：会破坏维生素C
2、蒿子秆+柿子：同食容易易伤胃。
3、蒿子秆+醋：会降低营养价值