白萝卜能和猪肉一起吃吗_白萝卜和猪肉可以一起吃吗/同吃

白萝卜和猪肉可以一起吃，一起吃可消食、除胀、通便。

白萝卜和猪肉这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

白萝卜具有利尿、抗癌、下气、增加食欲、促进消化等功效。可用于衄血、痢疾、食积胀满、痰嗽失音、偏头痛等症。

白萝卜每100克热量14千卡。猪肉每100克热量395千卡。一份白萝卜438克+猪肉270克，总热量为1128千卡。相当于八段锦251分钟所消耗的热量。

白萝卜不能和什么一起吃
1、白萝卜+雪梨：会诱发甲状腺肿大
2、白萝卜+黑木耳：会引发皮炎
3、白萝卜+虫草：会降低药效
4、白萝卜+枇杷：会破坏维生素C
5、白萝卜+何首乌：身体不适
6、白萝卜+首乌 ：身体不适
7、白萝卜+熟地：会失去药效
8、白萝卜+木耳：引发皮炎
9、白萝卜+菠萝：身体不适
10、白萝卜+柿子：会降低营养价值
11、白萝卜+桃子：会破坏维生素C
12、白萝卜+胡萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。
13、白萝卜+黄瓜：会破坏维生素C
14、白萝卜+银耳：易患皮炎
15、白萝卜+丝瓜：伤元气
16、白萝卜+藕：生食寒性较大
17、白萝卜+猪腰：影响消化

猪肉干焖白萝卜的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
猪肉干 1大片、白萝卜 2条、蒜头 3小颗、姜 半颗、盐 适量、生抽 适量、五香粉 适量
做法步骤：
1、材料图：猪肉干1大片、白萝卜2条、蒜头3小颗、姜半颗。
2、白萝卜剥皮洗净切小块装盆待用。
3、猪肉干泡温水30分钟，泡软后洗净沥干切条状，蒜头用刀按扁，姜切丝。
4、配料图：盐、生抽、五香粉。
5、高压锅洗净，倒入切好的白萝卜。
6、倒入切好的猪肉干、蒜头、姜丝搅拌均匀。
7、盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转中小火焖10分钟即关火。
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