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肝炎患者荤素搭配更有利于肝脏恢复

导读:素食可减少肝脏的负担利于病情恢复素食是我国居民的主食及热能的主要来源,充足的热能可以减少体蛋白的分解,同时提供丰富的维生素

肝炎患者荤素搭配更有利于肝脏恢复

另一方,荤食可使体液偏酸性,使血管壁脂肪沉积,血管变硬、变脆,易患高血压、心脏病、脂肪肝,素食可使体液偏性,易出现低蛋白性营养不良,不利于肝病的恢复。

荤素搭配可以达到摄入营养平衡最好的办法是荤食、素食搭配食用,使体液保持在ph值7.4,达到酸碱平衡。荤素食共吃,动植物蛋白质相互补充,使蛋白质充分利用,达到蛋白质的平衡。同时素食可以消除胆固醇在血管壁的沉积,达到脂肪摄入的平衡。素食中含有的维生素c,可以促进铁的吸收,达到维生素、无机摄入的平衡。

总之,荤食、素食各有所长,又各有所短。肝脏病人应注意荤素食搭配,取长补短,达到平衡,才有利于肝病的康复。

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