
另一方面,荤食可使体液偏酸性,使血管壁脂肪沉积,血管变硬、变脆,易患高血压、心脏病、脂肪肝,素食可使体液偏碱性,易出现低蛋白性营养不良,不利于肝病的恢复。
荤素搭配可以达到摄入营养平衡最好的办法是荤食、素食搭配食用,使体液保持在ph值7.4,达到酸碱平衡。荤素食共吃,动植物蛋白质相互补充,使蛋白质充分利用,达到蛋白质的平衡。同时素食可以消除胆固醇在血管壁的沉积,达到脂肪摄入的平衡。素食中含有的维生素c,可以促进铁的吸收,达到维生素、无机盐摄入的平衡。
总之,荤食、素食各有所长,又各有所短。肝脏病人应注意荤素食搭配,取长补短,达到平衡,才有利于肝病的康复。