坏情绪更让口气惹上你避免尴尬要对症下药

脾胃虚弱

如果因脾胃虚弱、消化不良、食物郁积在肠胃，同时腹部胀痛、恶心、泛酸，大便稀烂等症状，或患有慢性胃炎、胃溃疡，此时口气一般是食物发酵后的怪怪的酸腐气味。

解决办法

健胃消食养出清新口气，可以服用保和丸及健胃消食片。如果有慢性胃炎，不要急于除口气，而要先养好胃。健脾可服用健脾丸，还可以多吃柚子，也可以用九制陈皮、佛手泡水喝。

呼吸道疾病

有些口气，是由肺热多痰火肺阴虚等所引起的呼吸系统疾病造成的，比如鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎、气管炎、肺炎等。

解决办法

呼吸畅通，才能吐气如兰。不妨嚼点金橘或鲜橘子皮，因为橘皮中含有大量的维生素c和香精油，含在口中不仅感觉喉间津润、满口生香，还有止咳、健脾胃的功效。