口味变了？健康警报拉响了

爱吃酸味

首先联想到的就是怀孕，这是由于孕妇体内激素变化而改变了口味。此外，胆道功能和肝功能不佳者，也会偏爱酸味。

肝虚者宜食的酸味食物有橙子、橘子、柠檬、枇杷、葡萄、芒果、石榴、醋等，这些食物有开胃、收敛、固涩的作用，但有脾脏病的人应忌食。

爱吃苦味

苦味入心，当心脏机能衰退的时候，会突然变得“能吃苦”或“爱吃苦”。

心火较重的人宜食的苦味食物有苦菜、苦瓜、大头菜、百合、白果等苦味食物。这些食物有泻下、清热、燥湿、健脾、补肾、强筋健骨的作用，但是有肺脏疾病的人应忌食。

爱吃咸味

爱吃咸味的人，可能是体内缺碘或肾虚。口味过咸会有损肾脏，还会造成高血压。

肾虚者宜食的咸味食物有苋菜、紫菜、海带、海参、螃蟹、火腿等。这些食物都有补肾等作用，但是患有心脏病、高血压的人应少食或忌食。